成为蚁族的我 的减肥的各种方法集锦...

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在外打拼
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2010-03-26 09:35 |只看楼主 楼主
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成为蚁族的一员。一下子对世界了解了很多，现实是残酷的，一次应聘的经历让我留下一个心结 。原因是肥胖 所以决心减肥  经历过多次的减肥经历 但是我知道  减肥  还是要坚持的，不对的方法产生的就是不好的效果 ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦一些  鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃  用了两周停后胖了5斤  ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤  反弹明显。特饿 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤  饿 胃疼 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦1-2斤公斤  人没有水还是不行的 ⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜减3斤  ，再坚持不下去了 ⒍黑米减肥 与红豆法一样制作    无法以坚持了 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减2-3斤只吃芹菜  一言难尽  ⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘  一年来用尽各种方法  7个月减肥  5个月反弹  。肥了瘦瘦了肥】   不过这一年来我也用过一些辅助的产品。。身上的20多肉还是减下来了。。。
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2010-04-07 08:55 |只看楼主 沙发
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回复: 成为蚁族的我 的减肥的各种方法集锦...

今天终于有时间再回到社区 再续我的减肥经因。 这段时间以来  一直也是在考验，看看能不能反弹。结果是感觉没有反弹的迹象 伊月保瘦贴  还是让我真正的瘦下来了。。也没有再反弹。看来真的是值得一用的东东 现在发现减肥真的很重要。看看前后的我 我在想肥了，这社会可能是真的变了。。让人感觉到可怕。。没有自信 瘦了，漂亮了，从外用就给人一种自信。。和满足
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